lunes, 30 de noviembre de 2015

Día Mundial de la Lucha contra el Sida

El Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) da origen al Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA), el cual se define como una enfermedad que afecta directamente al sistema inmunológico, despojando al organismo de sus principales defensas y volviéndolo vulnerable ante cualquier otra enfermedad o infección. La transmisión de VIH ocurre básicamente a través de tres formas: Por contacto sexual con una persona con VIH, sobretodo sin uso del preservativo....

viernes, 27 de noviembre de 2015

Trigo

Aqui les comparto una deliciosa receta Guiso de Trigo Ingredientes – ½ kg Trigo, lavado bien en agua fría y remojado en 4 tazas de agua desde el día anterior – 250 gr Carne de res, de cadera, limpia, cortada en cubos de 1.5 cm (3/4 pulgada) – ¼ taza Aceite vegetal – 1 Cebolla grande picada en cubitos – 1 cda Ajo molido – ½ taza Crema de ají amarillo * – 1 cda Ají panca en pasta – 4 Papas blancas, peladas y cortadas en cubitos – 1 ½ taza Caldo...

jueves, 26 de noviembre de 2015

Semillas de Girasol

Todo alimento rico en antioxidantes como lo son las semillas de girasol sirven para la prevención del cáncer. El selenio es un elemento presente en las semillas de girasol y que está estrechamente vinculado a la prevención del cáncer previniendo la formación de células cancerígenas o potencialmente dañinas, ya que induce la reparación del ADN y la síntesis de células dañadas.  Asimismo, la Vitamina E  también es una ayuda importante...

miércoles, 25 de noviembre de 2015

Aprovechemos Pasta sobrante de la Leche de Almendras

Aprovechemos la pasta de la Leche de Almendras Si has hecho una deliciosa leche de almendras,  ¡No tires la pasta sobrante! El día de hoy vamos a enseñarte 9 recetas para aprovechar la pasta sobrante de la leche de almendras, de manera que todo sea utilizable y puedas sacarle provecho al cien por ciento. Algunas recetas tal vez ya las conoces de antes, pero hoy  te mostraremos cuales son aquellas a las cuales puedes agregarle...

Día de la NO a la Violencia contra La Mujer

Hoy 25 de noviembre se conmemora en el Perú y varias partes del mundo el "Día de la no violencia contra la mujer" . Esta fecha fue declarada por la Asamblea General de las Naciones Unidas y su origen se remonta a 1960, cuando las tres hermanas Mirabal fueron asesinadas en la República Dominicana por su activismo político. La violencia en cualquiera de sus manifestaciones es una acción...

martes, 24 de noviembre de 2015

Leche de Almendras

Leche de Almendras Les ha pasado que tenemos hijos que son intolerante a lactosa me incluyo la leche de vaca nos cae terrible, así que buscando por internet encontré esta increíble solución ya que la leche de formula como muchas mamis procuramos darle mas alimentos naturales libres de preservantes y procurando una mejor alimentación con mas calcio. Para realizar una riquísima Leche de Almendras. Procedimiento: 01 taza de almendras Colocar...

Previene enfermedades, consume Almendras

Las almendras son reconocidas como uno de los frutos secos más nutritivos y además de tener un delicioso sabor son muy beneficiosas para la salud, ya que ayudan a prevenir muchas enfermedades. Las almendras ayudan a fortalecer los huesos, permiten que la piel y el cabello se vean saludables e hidratados. Previene enfermedades Estudios realizados por innumerables expertos han demostrado que aquellas personas que comen las almendras...

lunes, 23 de noviembre de 2015

Beneficios del Kion

Aunque a muchas personas no les gusta el kión, debido a su sabor tan particular. Este alimento, tiene muchas propiedades que ayudan a mantener un buen estado de salud. Por eso, te damos 7 razones para que empieces a consumirlo. 1.- Mejora la circulación sanguínea Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, debido a que contiene magnesio y zinc. Además impiden que se acumule colesterol malo en nuestro hígado. 2.- Mejora la...

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