La canela es un árbol pequeño que se encuentra comúnmente en el sur de Asia y la región del Medio Oriente. La canela que compramos en los supermercados es la corteza de ese árbol, y lo venden ya sea como ramitas (rajas) o molida en polvo.
¿Cuáles son los Beneficios de la Canela?
La canela es altamente antioxidante, y el aceite de canela tiene fuertes propiedades anti-bacterianas y anti-hongos.
La canela es también una gran fuente de manganeso, fibra, hierro y calcio. Como resultado, durante siglos se ha utilizado como un remedio casero eficaz para:
- Reducir los niveles de azúcar en la sangre y el tratamiento de la diabetes tipo 2.
- Baja el colesterol.
- Ayuda a la buena digestión.
- Alivia la diarrea.
- Cura el resfriado común.
- Reduce el dolor ocasionado por la artritis.
- Estimula la memoria y la función cognitiva.
- Es un buen tratamiento para los dolores de muelas.
- Elimina el mal aliento.
- Alivia los dolores de cabeza y migraña.
0 comentarios:
Publicar un comentario