Propiedades de la Maca

La Maca ha sido cultivada por más de 3000 años y es utilizada tradicionalmente como afrodisíaco.La Maca es una raíz que crece en el centro de Perú, en las altas mesetas de la cordillera de los Andes y tiene propiedades beneficiosas para la sexualidad. Esta raíz es de la familia del rábano y tiene un olor similar a la mantequilla. Modo de consumo La Maca puede ser consumida asada o cocida, preparada en forma de sopa y también en...

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La Migraña

¿QUÉ ES? Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas cursan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Aunque su causa es desconocida, el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias situadas en el cráneo. Una migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar...

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Mango verde y maduro: sus propiedades curativas

El mango es una fruta muy especial dentro del reino vegetal. Su sabor dulce y su textura suave nos hacen elegirlo siempre para nuestra alimentación. Sin embargo, no todos conocen que, amén de su popularidad, es muy beneficioso para tratar diversas enfermedades. En cualquiera de sus etapas es muy nutritivo, pues contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales. He aquí algunas propiedades curativas del mango verde y maduro. Beneficios...

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Beneficios del Camote

- El camote, boniato, boñiato, batata, chaco o papa dulce es un tubérculo similar a las papas o patatas pero con sabor dulce y con más color. El camote tiene muchos beneficios para la salud ya que contiene muchas vitaminas. Continuar abajo.  Beneficios del camote El camote es rico en beta carotina. Este es un tipo de la vitamina A. La beta carotina es lo que le da su color característico. Para obtener el máximo beneficio de la vitamina...

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Beneficios de la piña

¿Por qué la piña? La piña tiene fama de ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por la orina las toxinas que acumula nuestro organismo y además, previene el estreñimiento debido a la gran cantidad de fibra que aporta. Activan el metabolismo y laeliminación de grasa, facilitan la digestión. Es uno de los frutos más sanos de la naturaleza. La piña es rica en vitaminas C, B1, B6, ácido fólico...

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¿Cómo ayudo a mis hijos a cuidar sus dientes y prevenir las caries?

Enseñar a su hijo los métodos de higiene bucal apropiados es una inversión en salud que le proporcionará beneficios para toda la vida. Lo primero es darle un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante. Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepillarse los dientes junto con sus hijos o permitirles elegir sus propios cepillos dentales, fomenta una...

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Signos de alarma en el embarazo

Si aparece cualquiera de estos síntomas, es fundamental acercarse de manera urgente al hospital o centro de salud más cercano: Pérdida de sangre o de líquido por la vagina   Mareos o dolor de cabeza persistente   Vientre duro y con dolor   Hinchazón en las piernas   Fiebre alta (más de 38°C)   Aumento excesivo de peso (más de 2 kilos en un mes)   Vómitos persistentes   Tristeza...

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¿Que es el Asperger ?

El Síndrome de Asperger es un trastorno profundo del desarrollo cerebral caracterizado por deficiencias en la interacción social y en la coordinación motora, y se hace evidente por los inusuales y restrictivos patrones de interés y conducta. Este comportamiento fue observado y descrito por primera vez por Hans Asperger, un médico austriaco, cuyo trabajo fue traducido al resto del mundo en los años 80. Se considera que el Síndrome...

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Como prepararse para un buen embarazo

Es muy importante que toda mujer que busca tener un bebé; se preparare de la mejor manera para la concepción y la gestación de ese hijo por nacer. Consultá a un médico Incluso si se trata de una pareja sana sin motivo para prever un problema, se recomienda visitar a un médico para que evalúe si es necesario tomar alguna precaución especial. En la consulta, el médico preguntará si está tomando algún remedio, si tiene alguna enfermedad, cómo...

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El ácido fólico y el embarazo

Para tener un bebé saludable, debe cuidar su propia salud también. Una de las cosas más importantes que puede hacer para prevenir defectos congénitos graves en su bebé es tomar la cantidad necesaria de ácido fólico todos los días, en especial antes de la concepción y durante la primera etapa del embarazo. El ácido fólico, a veces llamado folato, es una vitamina B (B9) que está presente principalmente en los vegetales de hoja verde,...

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Como tratar una picadura de araña

Si bien podrían ser dolorosas o producir escozor, la mayoría de picaduras de araña no es grave y puede tratarse fácilmente en casa. En el presente artículo te mostraremos cómo evaluar y tratar picaduras de araña y te brindaremos información detallada acerca de cuatro tipos de picadura de arañas que se encuentran en todo el mundo y que precisan de un tratamiento de emergencia. Picaduras de arañas no peligrosas  1 Identifica la araña. La...

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